時刻都有動力去生活和工作是一個理想，但實際上我們每天總會有不同的事情發生，例如和別人起了爭執、生病、不在預期中的花錢、家人的需要、又或者計劃不似如期 等等，體力和精神就突然消耗了不少。這個時候需要休息一下，但有時卻不自覺地沉了下去，再提不起勁，手中拿著手機不停滑不停滑…