時刻都有動力去生活和工作是一個理想，但實際上我們每天總會有不同的事情發生，例如和別人起了爭執、生病、不在預期中的花錢、家人的需要、又或者計劃不似如期等等，體力和精神就突然消耗了不少。這個時候需要休息一下，但有時卻不自覺地沉了下去，再提不起勁，手中拿著手機不停滑不停滑。

有一次大叔一家人下午出外參加活動，到傍晚回到家時全家都頗累，大叔吃完晚飯就在梳化睡著了。到起身已是9時左右，當下大叔呆坐在梳化亦提不起勁。當這種感覺好像會一直下去時，剛看到放在地上弄乾中的雨傘，大叔就站起身機械式地收好那把雨傘，然後整個人就開動了，一步一步收拾，人也慢慢精神起來。

計劃好今年要做到個人Blog網站，但遲遲都未開始著手。直到大叔申請付費的網站儲存，開始了這一步，然後參考YouTube一步一步去建立，每完成一步時動力又再大一些，最後就完成了這個網站，亦完成今年其中一個item。

想從耍廢那刻走出來，需要的可能只是一個小小的動作，亦因為這一塊小骨牌最後推倒最大的那塊骨牌。